Статья поможет определить, нужна ли вам помощь психолога. Если вы счастливы и не мешаете другим, то вероятно, помощь не нужна. Если же вы причиняете кому-то страдания или не можете достичь своих целей, то стоит обратиться к специалисту. В критических состояниях помощь психолога необходима. Статья также дает советы, как решать конфликты с близкими и как отстаивать свои границы.